Har du testat Collagen?
Inlägget innehåller annonslänkar
Redan i oktober beställde jag Collagen för första gången, jag hade hört att det skulle vara bra för kroppen speciellt för mig som hade ont i ryggen.
Sagt och gjort så lade jag min beställning och fick hem produkten och började äta det. Eftersom jag drick ägglatte varje morgon tillsammans med mina kosttillskott så började jag med att strö ner 2 msk collagen i just ägglatten.
Pulvret blandade sig väldigt lätt tillsammans med kaffet och smakar inget. Till en början märkte jag ingen skillnad men efter 3 veckor tyckte jag att några utav mina ”bekymmers fåror” i ansiktet såg ”mjukare” ut och inte lika markanta. Började även att märka att min molnande ryggvärk inte längre gjorde sig påmind varje morgon. Jag kunde vakna utan att känna smärta, vilket kändes helt underbart. Men jag vågade inte hurra för tidigt, peppar peppar ta i trä!
Nu undrar du kanske vad Collagen är för något?
Kollagen producerar kroppen själv men med stigande ålder så minskar produktionen och idag äter vi inte det i den mängde som vi kanske borde. Collagen är ett viktigt protein som utgör en tredjedel av din kropps protein.
Förr var benbuljong, hjärta, lever och senor mer förekommande i vår kost och det var på det sättet vi fick i oss det viktiga kollagenet. Men idag äter vi inte detta, iallafall inte jag.
Kollagen finns i hår, hud, naglar, leder, senor och i organ som hjärta, lungor och lever. Det är kollagen som gör dina naglar hårda, din hud elastisk och fyllig. Man kan säga att kollagen hjälper kroppen att reparera sig och det märker jag genom att mina naglar blir hårdare, min ryggvärk verkar ha gett med sig.
Jag har nu sedan oktober ätit Clean Collagen från Nyttoteket i Uppsala, 2 msk dagligen i mitt kaffe och märker stor skillnad. Även min man Anders har åkt med på ett ”bananskal” så att säga och även han märker en skillnad. Han ville inte erkänna det först men när vi satt i helgen och diskuterade kring kollagen så berättade han att han upplever att även hans rynkor i pannan är ”mjukare, slätare”.
Kommer jag att fortsätta äta kollagen?
Ja det kommer jag att göra eftersom jag känner effekt utav det. Detta är inget jag får betalt för att säga utan vill dela med mig bara. Är du lika intresserad som jag utav att biohacka dig själv tycker jag att du ska testa eller du har ont i leder.
Jag började med att beställa en påse för att se ifall jag fick effekt och sagt och gjort så fick jag det. Vet även att min moster som har artros i knä osv har fått en effekt genom att äta det, genom mindre värk.
15 kommentarer
Birgitta Höglunds Mat
Så bra att du och din man mår bättre med kollagen, det är väldigt viktigt att vi får i oss det, särskilt när man börjar bli äldre och stelare. Jag har ätit benbuljong i 3 år nu, otrolig skillnad på både ledvärk och har nog kanske blivit lite mer rynkfri också ? Har inte testat just det här pulvret men kompletterar buljongen med kollagentabletter.
Pernilla
Hej Birgitta, härligt och tack för att du dela med dig.
Birgitta Höglunds Mat
Tack detsamma, så bra att många får veta vilka positiva effekter man kan få av kollagen och benbuljong 🙂
Ekofilosophie
Vilka kollagentabletter använder du? 🙂
Birgitta Höglunds Mat
Jag köper på apotek i Turkiet, ett amerikanskt märke som heter Osteo Bi-Flex. Det har fungerat mycket bra på både mig och Lennart. Här i Sverige finns Genacol som jag hört ska vara bra,
Ekofilosophie
har funderat på Genacol också. Fastnade dock för Collapro från Bättre Hälsa då de även innehåller c-vitamin som ska vara bra att ta i samband med kollagen. En hel vetenskap som vanligt att hitta rätt i djungeln av alla kosttillskott 😉
Birgitta Höglunds Mat
Ja du, det finns ju en uppsjö… Jag tar bara de här + magnesium och Omega-3. Mår gott av det och rejält med bra mat 🙂
Martina
Jag får börja dricka kaffe igen för att få i mig kollagenet, har samma märke och det är väldigt bra!
Pernilla
Du kanske kan testa att röra ner det i te istället ? Anders brukar röra ner det i vatten, men ser inte så roligt ut.
Ekofilosophie
Har precis börjat med kollagen, men köpte en variant i pillerform. Hur länge räcker en sådan påse med 500 g? Har läst att man ska ta kollagen tillsammans med c-vitamin och gärna på kvällen 🙂
Pernilla
Vi är två som äter 2 msk per dag och jag tror att den har räckt i lite mer i en månad. C-vitam, det har jag inte hört. ?
Ekofilosophie
Jag kom fram till att denna verkar bra 🙂 https://www.bodystore.com/collapro-60-kapslar
Har dock bara käkat dem sedan i torsdags förra veckan.
Madelen
Jag har ätit nästan två påsar och märker ingen skillnad alls. Nu slutade jag så får vi se om jag märker tvärtom i stället. Annars är det för mig, slöseri med pengar verkar det som.
Pernilla
Hej Madelen, ja känner man ingen skillnad ska man inte äta det.
Göte Larsson
Jag äter 3 kapslar Kollagen dagligen, nu i 2 månader är 78 år gammal. Reumatiker med KOL3, känner mig mycket starkare i hela kroppen fått en rakare hållning, hostar mindre, Nu tar vi hem det till försäljning. Kommer från den 25:e juli -19 att finnas på hemsidan : https://www.aktivsyn.se/men_prod.html
en sida med unika kosttillskott som började med mina egna synstörningar som jag slipper också ( Klarin Perfekt ) den fick Guld Oskar som årets produkt i Europa då den kom ut.